GAYA HIDUP SEHAT

Rabu, 02 Mei 2018

Jangan Sampai Kekurangan Vitamin D selama Ramadhan

Kita patut bersyukur berada di Indonesia, negara yang kaya akan sinar matahari. Sayangnya masih banyak di antara kita yang kurang memanfaatkannya, terutama mereka yang tinggal di kota besar. Seringkali mereka yang di kota besar pergi beraktivitas sebelum matahari terbit, pulang beraktivitas setelah matahari terbenam, dan seharian penuh berada di ruang tertutup yang ber-AC. Karena itu, siapa sangka penduduk Indonesia tak luput dari kekurangan (defisiensi) vitamin D.
<

Selengkapnya

Rabu, 02 Mei 2018

Penyebab Mata dan Mulut Kering

Kering pada bagian mata dan mulut kadang kita alami, tetapi lain halnya jika ternyata mata dan mulut selalu kering. Hal ini perlu Anda waspadai karena bisa saja Anda mengalami Sjogren’s Syndrome. Sjogren’s Syndrome adalah...

Selengkapnya

Rabu, 02 Mei 2018

Ingin Tulang Kuat dan Sehat? "Nutrisi Tepat, Tulang Kuat dan Sehat."

Layaknya melakukan investasi, keputusan tepat akan membuahkan hasil yang memuaskan. Begitu pula dengan investasi untuk mendapatkan tulang sehat, keputusan untuk memilih asupan nutrisi yang tepat serta menjalani aktivitas fisik merupakan kunci keberhasilan untuk memiliki tulang sehat tersebut.

Ayo simak Booklet Edukasi seputar nutrisi yang tepat untuk tulang yang sehat. Dijamin, keluhan tentang tulang bisa diminimalisir. Ikuti tips sehat berikut ini: Selengkapnya

Rabu, 02 Mei 2018

Preventive Medicine : Mengatasi Ancaman Penyakit Degeneratif

Menurut World Health Organization (WHO), sekarang ini paling tidak ada empat penyakit degeneratif yang menjadi persoalan besar di dunia, yaitu penyakit jantung koroner, diabetes, kanker, dan penyakit paru menahun. Keempat penyakit itu tidak hanya berdampak buruk pada kualitas hidup masyarakat secara keseluruhan, tetapi juga meningkatkan angka kesakitan ataupun kematian pada masyarakat...

Selengkapnya