Wellness

Kamis, 12 Januari 2017

Wellness

Keselarasan Tubuh dan Pikiran

Ketika Anda dalam keadaan baik dan sehat, sistem tubuh Anda berfungsi secara harmonis. Jika salah satu organ tubuh Anda tidak berfungsi denga...

Selengkapnya

Rabu, 11 Januari 2017

Wellness

Sudahkah Anda Sehat Seutuhnya?

Banyak orang berpikir bahwa mereka sehat karena tidak merasa sakit atau tidak merasa ada gejala yang muncul. Namun, kesehatan fisik saja tida...

Selengkapnya

Selasa, 10 Januari 2017

Wellness

Mengurangi Stres Dalam Dua Menit

Stres? Tenanglah. Ambil napas dalam-dalam, dan lakukan hal-hal berikut:

Fokuskan Diri Anda

Fokuskan pe...

Selengkapnya

Jumat, 27 Februari 2015

Wellness

Preventive Medicine : Mengatasi Ancaman Penyakit Degeneratif

Menurut World Health Organization (WHO), sekarang ini paling tidak ada empat penyakit degeneratif yang menjadi persoalan besar di du...

Selengkapnya

Rabu, 22 Oktober 2014

Wellness

Preventive Medicine : Mengatasi Ancaman Penyakit Degeneratif

Menurut World Health Organization (WHO), sekarang ini paling tidak ada empat penyakit degeneratif yang menjadi persoalan besar di dunia, yaitu p...

Selengkapnya